القائمة الرئيسية

قائمة الترجمات

تتنامى المتاحف الخاصة بالأطفال من الناحيتين الفكرية والعاطفية

تتنامى المتاحف الخاصة بالأطفال من الناحيتين الفكرية والعاطفية

تتناول القصة تجربة كونور كاري، طالب يبلغ من العمر 15 عامًا يعاني من الديسلكسيا، الذي اكتسب الثقة والمهارات الاجتماعية من خلال برنامج تدريب في متحف الاكتشاف والعلوم في فورت لودرديل، حيث تعلم عن نظام المياه والتلوث ورغب في دراسة علوم البحار.

بوب ديلان يحلل 66 لحنًا كلاسيكيًا في كتابه الجديد

بوب ديلان يحلل 66 لحنًا كلاسيكيًا في كتابه الجديد

في مقالته عن كتاب بوب ديلان ""فلسفة الأغنية الحديثة""، يستعرض دوايت غارنر مجموعة متنوعة من تعليقات ديلان على 66 أغنية مشهورة، بدءًا من ""ماك ذا نايف"" إلى ""لا تدعني أكون مُفهمًا بشكل خاطئ"". تعكس هذه التعليقات أسلوب ديلان الفريد، حيث يتناول مواضيع مثل النفاق والمعاناة البشرية بأسلوب نبوئي مفعم بالفكاهة والعمق، بينما ينتقد التكرار الذي قد يشعر به القارئ.

الناجية

الناجية

ماريا كورنخو، المصممة الأمريكية التشيلية، تم تكريمها بجائزة الإنجاز مدى الحياة من CFDA بعد 25 عامًا من العمل في صناعة الأزياء، رغم عدم حصولها على أي جوائز سابقة. تميزت برفضها الانصياع للاتجاهات السائدة، حيث اختارت تصميم ملابس مريحة وعملية بدلاً من الانجراف وراء متطلبات السوق.

المعاش: تلك الميزة النادرة للتقاعد تأخذ نظرة جديدة

المعاش: تلك الميزة النادرة للتقاعد تأخذ نظرة جديدة

في ظل تقلبات السوق وارتفاع التضخم، أصبح المعاش خيارًا جذابًا للعمال، خاصة مع مطالبات نقابة عمال السيارات بفتح خطط جديدة. رغم أن المشاركة في المعاشات لا تزال منخفضة، إلا أن الطلب على الوظائف التي تقدم هذه المزايا يزداد.

المشي واستخدام الهاتف ضار بصحتك

المشي واستخدام الهاتف ضار بصحتك

يناقش ماركهام هايد التأثيرات السلبية لاستخدام الهواتف الذكية أثناء المشي، حيث أظهرت الدراسات أن هذا السلوك يزيد من حوادث الإصابات ويؤثر على المزاج. كثير من الأشخاص، خصوصًا الطلاب، يشتتون انتباههم أثناء المشي، مما يؤدي إلى تباطؤ في المشية وزيادة الضغط على الرقبة والظهر.

المرض العقلي، خاصة في مراحل متأخرة من الحياة، يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالخرف

المرض العقلي، خاصة في مراحل متأخرة من الحياة، يمكن أن يزيد من خطر...

تناقش دانا ج. سميث حالة شارون نيدرهاوس، التي عانت من إدمان الكحول والخرف بعد وفاة زوجها. تشير الأبحاث إلى وجود ارتباط قوي بين الاضطرابات النفسية، مثل الاكتئاب، والخرف، حيث يُعتبر الاكتئاب في مراحل متأخرة من العمر عامل خطر رئيسي.

العلاقة بين الحساسية الموسمية والصحة النفسية

العلاقة بين الحساسية الموسمية والصحة النفسية

تعتبر الحساسية الموسمية، مثل حمى القش، مشكلة مزعجة قد تؤدي إلى اضطرابات مزاجية مثل القلق والاكتئاب، وذلك بسبب تأثيرها السلبي على النوم والطاقة والصحة النفسية. تشير الأبحاث إلى وجود ارتباط بين التهاب الأنف التحسسي وارتفاع خطر الاكتئاب والقلق، حيث يلعب الالتهاب الناتج عن رد فعل الجهاز المناعي دورًا في ذلك.

السينما الأوروبية لا تزال تحتفظ بسحرها

السينما الأوروبية لا تزال تحتفظ بسحرها

تسجل وفاة جان-لوك غودار وجان-ماري ستراوب نهاية حقبة في السينما الأوروبية، حيث كانا من أبرز صانعي الأفلام الراديكاليين. رغم التحديات التي تواجه السينما مثل تراجع أعداد الحضور وارتفاع أسعار التذاكر، لا تزال الجودة حاضرة، كما شهد العام ازدهارًا في أفلام ""البروتلكينو"" التي تعكس قضايا العمل واللجوء. ومع رحيل غودار وستراوب، يبقى مستقبل السينما مليئًا بالتحديات والإبداع من جيل جديد من المخرجين.

الرجل الرواقي في غرفة النوم

الرجل الرواقي في غرفة النوم

ميغان مارغولييس تروي تجربة زوجها الذي عانى من القلق بسبب إدارة مقاهيه في بوسطن خلال جائحة كورونا، خاصة بعد تشكيل موظفيه لنقابة. طلب زوجها تمثالًا لماركوس أوريليوس ليجد فيه السلام، وبدأ يقتبس من حكمته لمساعدته في مواجهة مخاوفه. بينما كانت ميغان تتعامل مع قلقها الخاص وتجد إلهامها ككاتبة، أدركت أن فلسفة الرواقية ليست لها، لكنها سمحت لزوجها بالاستفادة من التمثال. القصة تعكس صراعها الداخلي بين مشاعرها واحتياجاتها العقلية.

الجري مقابل المشي: أيهما أفضل للصحة المستدامة؟

الجري مقابل المشي: أيهما أفضل للصحة المستدامة؟

تناقش سيندي كوزما فوائد المشي والجري، مشيرةً إلى أن المشي هو الأكثر شعبية لسهولة ممارسته وفوائده الصحية مثل تقليل الاكتئاب. ومع ذلك، يُعتبر الجري أكثر كفاءة، حيث يعزز اللياقة البدنية بشكل أسرع ويزيد من العمر المتوقع.

الامتنان حقًا مفيد لك

الامتنان حقًا مفيد لك

تستعرض كريستينا كارون في مقالها قوة الامتنان وتأثيره الإيجابي على الصحة النفسية والعلاقات الشخصية، من خلال تجربة ستاسي باتن، التي أنشأت ""جرة امتنان"" لتدوين الأشياء التي تشعر بالامتنان من أجلها في أوقات الصعوبات الشخصية.

الأطفال في سن الثامنة يستخدمون وسائل التواصل الاجتماعي أكثر من أي وقت مضى، حسب دراسة جديدة

الأطفال في سن الثامنة يستخدمون وسائل التواصل الاجتماعي أكثر من أي...

تتناول ميليندا وينر موير في مقالها الزيادة الكبيرة في وقت استخدام الأطفال والمراهقين الأمريكيين للشاشات ووسائل التواصل الاجتماعي، خاصة خلال جائحة كورونا. وفقًا لاستبيان نشرته ""كومن سينس ميديا""، زاد الوقت الذي يقضيه الأطفال والمراهقون على الإنترنت بشكل ملحوظ

تتنامى المتاحف الخاصة بالأطفال من الناحيتين الفكري...

تتناول القصة تجربة كونور كاري، طالب يبلغ من العمر 15 عامًا يعاني من الديسلكسيا، الذي اكتسب الثقة والمهارات الاجتماعية من خلال برنامج تدريب في متحف الاكتشاف والعلوم في فورت لودرديل، حيث تعلم عن نظام المياه والتلوث ورغب في دراسة علوم البحار.

بوب ديلان يحلل 66 لحنًا كلاسيكيًا في كتابه الجديد

في مقالته عن كتاب بوب ديلان ""فلسفة الأغنية الحديثة""، يستعرض دوايت غارنر مجموعة متنوعة من تعليقات ديلان على 66 أغنية مشهورة، بدءًا من ""ماك ذا نايف"" إلى ""لا تدعني أكون مُفهمًا بشكل خاطئ"". تعكس هذه التعليقات أسلوب ديلان الفريد، حيث يتناول مواضيع مثل النفاق والمعاناة البشرية بأسلوب نبوئي مفعم بالفكاهة والعمق، بينما ينتقد التكرار الذي قد يشعر به القارئ.

الناجية

ماريا كورنخو، المصممة الأمريكية التشيلية، تم تكريمها بجائزة الإنجاز مدى الحياة من CFDA بعد 25 عامًا من العمل في صناعة الأزياء، رغم عدم حصولها على أي جوائز سابقة. تميزت برفضها الانصياع للاتجاهات السائدة، حيث اختارت تصميم ملابس مريحة وعملية بدلاً من الانجراف وراء متطلبات السوق.

المعاش: تلك الميزة النادرة للتقاعد تأخذ نظرة جديدة

في ظل تقلبات السوق وارتفاع التضخم، أصبح المعاش خيارًا جذابًا للعمال، خاصة مع مطالبات نقابة عمال السيارات بفتح خطط جديدة. رغم أن المشاركة في المعاشات لا تزال منخفضة، إلا أن الطلب على الوظائف التي تقدم هذه المزايا يزداد.

المشي واستخدام الهاتف ضار بصحتك

يناقش ماركهام هايد التأثيرات السلبية لاستخدام الهواتف الذكية أثناء المشي، حيث أظهرت الدراسات أن هذا السلوك يزيد من حوادث الإصابات ويؤثر على المزاج. كثير من الأشخاص، خصوصًا الطلاب، يشتتون انتباههم أثناء المشي، مما يؤدي إلى تباطؤ في المشية وزيادة الضغط على الرقبة والظهر.

المرض العقلي، خاصة في مراحل متأخرة من الحياة، يمكن...

تناقش دانا ج. سميث حالة شارون نيدرهاوس، التي عانت من إدمان الكحول والخرف بعد وفاة زوجها. تشير الأبحاث إلى وجود ارتباط قوي بين الاضطرابات النفسية، مثل الاكتئاب، والخرف، حيث يُعتبر الاكتئاب في مراحل متأخرة من العمر عامل خطر رئيسي.

العلاقة بين الحساسية الموسمية والصحة النفسية

تعتبر الحساسية الموسمية، مثل حمى القش، مشكلة مزعجة قد تؤدي إلى اضطرابات مزاجية مثل القلق والاكتئاب، وذلك بسبب تأثيرها السلبي على النوم والطاقة والصحة النفسية. تشير الأبحاث إلى وجود ارتباط بين التهاب الأنف التحسسي وارتفاع خطر الاكتئاب والقلق، حيث يلعب الالتهاب الناتج عن رد فعل الجهاز المناعي دورًا في ذلك.

السينما الأوروبية لا تزال تحتفظ بسحرها

تسجل وفاة جان-لوك غودار وجان-ماري ستراوب نهاية حقبة في السينما الأوروبية، حيث كانا من أبرز صانعي الأفلام الراديكاليين. رغم التحديات التي تواجه السينما مثل تراجع أعداد الحضور وارتفاع أسعار التذاكر، لا تزال الجودة حاضرة، كما شهد العام ازدهارًا في أفلام ""البروتلكينو"" التي تعكس قضايا العمل واللجوء. ومع رحيل غودار وستراوب، يبقى مستقبل السينما مليئًا بالتحديات والإبداع من جيل جديد من المخرجين.

الرجل الرواقي في غرفة النوم

ميغان مارغولييس تروي تجربة زوجها الذي عانى من القلق بسبب إدارة مقاهيه في بوسطن خلال جائحة كورونا، خاصة بعد تشكيل موظفيه لنقابة. طلب زوجها تمثالًا لماركوس أوريليوس ليجد فيه السلام، وبدأ يقتبس من حكمته لمساعدته في مواجهة مخاوفه. بينما كانت ميغان تتعامل مع قلقها الخاص وتجد إلهامها ككاتبة، أدركت أن فلسفة الرواقية ليست لها، لكنها سمحت لزوجها بالاستفادة من التمثال. القصة تعكس صراعها الداخلي بين مشاعرها واحتياجاتها العقلية.

الجري مقابل المشي: أيهما أفضل للصحة المستدامة؟

تناقش سيندي كوزما فوائد المشي والجري، مشيرةً إلى أن المشي هو الأكثر شعبية لسهولة ممارسته وفوائده الصحية مثل تقليل الاكتئاب. ومع ذلك، يُعتبر الجري أكثر كفاءة، حيث يعزز اللياقة البدنية بشكل أسرع ويزيد من العمر المتوقع.

الامتنان حقًا مفيد لك

تستعرض كريستينا كارون في مقالها قوة الامتنان وتأثيره الإيجابي على الصحة النفسية والعلاقات الشخصية، من خلال تجربة ستاسي باتن، التي أنشأت ""جرة امتنان"" لتدوين الأشياء التي تشعر بالامتنان من أجلها في أوقات الصعوبات الشخصية.

الأطفال في سن الثامنة يستخدمون وسائل التواصل الاجت...

تتناول ميليندا وينر موير في مقالها الزيادة الكبيرة في وقت استخدام الأطفال والمراهقين الأمريكيين للشاشات ووسائل التواصل الاجتماعي، خاصة خلال جائحة كورونا. وفقًا لاستبيان نشرته ""كومن سينس ميديا""، زاد الوقت الذي يقضيه الأطفال والمراهقون على الإنترنت بشكل ملحوظ