القائمة الرئيسية

قائمة الترجمات

قبول التحديات وتكوين أفضل نسخة من أنفسنا

قبول التحديات وتكوين أفضل نسخة من أنفسنا

تناقش هذه المقالة تجربة كيمبرلي روتان ماكفرتي كأم لطفل في سنته الأخيرة في مدرسة التوحد، حيث تعبر عن مشاعر الصدمة والحزن بسبب انتهاء هذه المرحلة وعدم قدرة ابنها على خوض تجارب تقليدية مثل حضور الحفلات أو التحضير لاختبارات الجامعة. تشارك مخاوفها بشأن مستقبل ابنها بعد رحيلها، لكنها تؤكد على أهمية تقبل التحديات والمخاوف، والتركيز على اتخاذ خطوات صغيرة لبناء أسرة سعيدة ومستقرة. في النهاية، تشدد على أن الاعتراف بالمخاوف والسعي لتحقيق أفضل ما لدى الأطفال يمنح العائلات فرصة للحياة الآمنة والسعيدة.

انخفاض مستوى الذكاء والسلوكيات التكرارية وإيذاء النفس

انخفاض مستوى الذكاء والسلوكيات التكرارية وإيذاء النفس

تناقش هذه الدراسة العلاقة بين سلوكيات إيذاء النفس لدى الأفراد من ذوي التوحد الشديد أثناء التنويم في المستشفى، حيث أظهرت النتائج أن هذه السلوكيات ترتبط بانخفاض معدل الذكاء غير اللفظي وشدة السلوكيات التكرارية. يشير الباحثون إلى أن بيئات المستشفى قد تحد من هذه السلوكيات بسبب وجود خطط سلوكية ومراقبة دقيقة. كما تؤكد الدراسة على أهمية التدخل المبكر، حيث ينصح المختصون أولياء الأمور باتخاذ إجراءات وقائية عند ملاحظة انخفاض معدل الذكاء غير اللفظي وكثرة السلوكيات التكرارية، مما قد يساعد في تقليل حدوث إيذاء النفس لدى هؤلاء الأفراد.

نصائح للتعامل مع الأطفال في المنزل أثناء أزمة فيروس كوفيد- 19

نصائح للتعامل مع الأطفال في المنزل أثناء أزمة فيروس كوفيد- 19

تناقش هذه المقالة مجموعة من الإرشادات لمساعدة أولياء أمور الأطفال من ذوي طيف التوحد خلال فترة الحجر المنزلي والتباعد الاجتماعي بسبب كوفيد-19. تشمل التوصيات وضع قوانين واضحة للمنزل، إنشاء جداول يومية منظمة، تحفيز الأطفال على التعلم واللعب، وإعادة تنظيم الألعاب للحفاظ على اهتمامهم. كما تتناول أهمية تحديد أوقات استخدام الأجهزة الإلكترونية، إدارة النزاعات بين الأشقاء، وتخصيص وقت للراحة الذاتية للوالدين. تشجع المقالة أيضًا على المرونة في الجدول اليومي والتواصل مع عائلات أخرى لمشاركة التحديات والحلول، مما يساعد في توفير بيئة داعمة ومستقرة للأطفال.

مصادر للمساعدة في منع التجول (الهروب) لدى الأطفال ذوي التوحد

مصادر للمساعدة في منع التجول (الهروب) لدى الأطفال ذوي التوحد

تناقش هذه المقالة مشكلة ""التجول"" لدى الأطفال من ذوي التوحد، والتي تُعد شائعة وخطيرة، مما يضع الأسر تحت ضغط كبير. تقدم ست نصائح رئيسية للحد من التجول وحماية الأطفال، مثل تأمين المنزل بالأقفال وأجهزة الإنذار، استخدام أجهزة التتبع، تزويد الطفل بأسوارة تعريفية، وتعليمه السباحة مع اتخاذ إجراءات الأمان حول المسابح. كما تؤكد أهمية تنبيه الجيران وتعريفهم بالطفل، بالإضافة إلى إشعار الأشخاص المحيطين به بمعلومات مفتاحية تساعدهم في الاستجابة السريعة عند حدوث التجول. تهدف هذه الإرشادات إلى تعزيز الأمان وتقليل المخاطر المحتملة.

الاهتمام الاجتماعي يظهر الفرق بين الجنسين في التوحد

الاهتمام الاجتماعي يظهر الفرق بين الجنسين في التوحد

تناقش هذه الدراسة الفروق بين الذكور والإناث المصابين بالتوحد من حيث انتباههم للوجوه، حيث أظهرت الإناث المصابات بالتوحد اهتمامًا أكبر بالإيماءات الاجتماعية مقارنة بالذكور المصابين بالتوحد. استخدم الباحثون جهاز تتبع العين لتحليل أنماط النظر لدى المشاركين أثناء مشاهدة مقاطع فيديو، ووجدوا أن الذكور المصابين بالتوحد يقضون وقتًا أقل في النظر إلى الوجوه مقارنة بأقرانهم غير المصابين بالتوحد، بينما أظهرت الإناث المصابات بالتوحد أنماط نظر مشابهة للإناث غير المصابات. قد يفسر هذا الاختلاف سبب تشخيص التوحد بشكل أقل لدى الإناث. يخطط الفريق لمواصلة الأبحاث لفهم كيفية تأثير هذه الفروق على الانتباه الاجتماعي في سياقات مختلفة.

ارتباط السلوكيات التكرارية لدى الأطفال ذوي اضطراب طيف التوحد

ارتباط السلوكيات التكرارية لدى الأطفال ذوي اضطراب طيف التوحد

تناقش هذه المقالة العلاقة بين مشكلات النوم والاستجابات الحسية غير المعتادة في سن مبكرة وبين السلوكيات التكرارية وسمات التوحد لاحقًا في مرحلة الطفولة. تشير الأبحاث إلى أن الأطفال الذين يعانون من مشكلات النوم في سن مبكرة يظهرون سلوكيات تكرارية أكثر شدة، مما يبرز أهمية التدخل المبكر لمعالجة مشاكل النوم. كما أظهرت دراسة أخرى أن الأطفال ذوي الاستجابات الحسية المفرطة أو المنخفضة في عمر مبكر لديهم احتمالية أعلى لتطوير سمات التوحد لاحقًا، مما يشير إلى إمكانية تخفيف هذه الأعراض عبر استراتيجيات تدخل مبكرة تساعد الوالدين على إدارة ردود الفعل الحسية غير المعتادة لدى أطفالهم.

النوم

النوم

تناقش هذه المقالة مشكلات النوم المزمنة لدى الأطفال والبالغين المصابين بالتوحد، حيث يعاني أكثر من نصفهم من صعوبات في النوم، مما يؤثر على السلوك، التعلم، وجودة الحياة. تسلط الأبحاث الضوء على ارتباط مشاكل النوم بالسلوكيات التكرارية والقلق والمشكلات الحسية، وتقترح استراتيجيات لتحسين النوم مثل إنشاء بيئة نوم مناسبة، اتباع روتين ثابت، تقليل استخدام الأجهزة الإلكترونية قبل النوم، وممارسة التمارين في النهار. كما توفر منظمة ""Autism Speaks"" كتيبات إرشادية حول استراتيجيات النوم، استخدام الميلاتونين، ودعم المراهقين المصابين بالتوحد، مما يساعد الوالدين على تحسين جودة النوم لأطفالهم وتعزيز رفاهية الأسرة.يعاني أكثر من نصف الأطفال المصابين بالتوحد، وقد يصل إلى  4 من كل 5 أطفال، من مشكلة أو أكثر من مشاكل النوم المزمنة. أيضاً الكثير من البالغين المصابين بالتوحد لديهم مشاكل في الدخول في النوم ومشاكل في النوم المتواصل أثناء الليل. مشاكل النوم هذه غالباً تُصعب من المشاكل السلوكية وتأثر على التعليم وتقلل من جودة الحياة.شبكة أبحاث علاج مشاكل النوم لدى المصابين بالتوحد ATN:  الباحثين مع منظمة التوحد يتحدث “ATN  “Autism Speaks لديهم أبحاث شاملة عن النوم وعن تأثيره على الصحة والسلوك وجوانب أخرى في الحياة. العديد من الأطفال والمراهقين المصابين بالتوحد لديهم مشاكل في النوم و التي يمكن أن تكون صعبة على الشخص نفسه وعلى الذين يهتمون به. حيث يعاني البعض من صعوبة في الخلود إلى النوم أو صعوبة في النوم بشكل متواصل أو الاستيقاظ مبكراً وصعوبة في القدرة على العودة إلى النوم مجدداً.   في الغالب تحدث مشاكل النوم للطفل الذي يكون لديه سلوكيات تكرارية ومقيدة مثل (صف الألعاب، هز الجسم، رفرفة اليد) أو القلق أو المشاكل الحسية ويمكن أن تؤدي مشاكل النوم هذه إلى عدم القدرة على التركيز، التعب المستمر،الغضب، ونوبات الإنفعال. مشاهدة التلفاز أو مقاطع الفيديو أو لعب الألعاب على الحاسب الآلي، خاصة إذا كان ما يُعرض مخيف أو عنيف، كلها أمور قد تؤدي إلى مشاكل أكثر في النوم لدى الأطفال المصابين بالتوحد. ينبغي فحص مشاكل النوم عند جميع الأطفال والمراهقين المصابين بالتوحد، وذلك من خلال سؤال أسئلة حول وقت النوم، وقت الاستيقاظ، وعادات النهار وعادات الليل و روتين وقت النوم. بعد ذلك يستطيع الوالدين تعلم طرق لمساعدة ابنهم على النوم بشكل أفضل، على سبيل المثال تقليل الوقت المسموح على الحاسب الآلي أو وقت لعب الألعاب الإلكترونية. و ايضاً يتعلم الوالدين عادات للنوم الجيد وفي بعض الأحيان يساعد استعمال الدواء الصحيح الطفل المصاب بالتوحد للنوم بشكل أفضل.للاطلاع على قائمة المصادر الكاملة والأسئلة الشائعة التي أجابتها  شبكة أبحاث علاج التوحد  “ATN research” حول النوم زوروا موقع asatn.org *إخلاء مسؤولية: يعتمد هذا الملخص على بحث أجراه أعضاء شبكة أبحاث علاج التوحد “ATN”. وهو ليس ملخص لجميع الأبحاث العلمية عن هذا الموضوع.مصادر للمساعدة على النوم الجيد:طور وجرب الباحثين مع منظمة التوحد يتحدث “ATN  “Autism Speaks استراتيجيات لتحسين النوم لدى الأشخاص من ذوي التوحد. يمكن إيجاد هذه الاستراتيجيات في ثلاث كتيبات إرشادية “ATN/AIR-P”.  “ATN/AIR-P” كتيب ونصائح للوالدين عن استراتيجيات لتحسين النوم لدى الأطفال ذوي التوحد صمم الكتيب ليقدم للوالدين استراتيجيات لتحسين النوم لدى طفلهم المصاب باضطراب طيف التوحد “ASD”. تعتمد الاقتراحات في هذا الكتيب على بحوث وخبرات سريرية أجراها خبراء في مجال النوم.“ATN/AIR-P” استراتيجيات للنوم الجيد للمراهقين ذوي التوحديعاني العديد من المراهقين المصابين بالتوحد من مشاكل النوم، والذي من الممكن أن تؤثر على قدرتهم على أداء وظائفهم اليومية وعلى أهاليهم كذلك. صمم هذا الكتيب ليقدم للوالدين استراتيجيات لتحسين النوم لدى المراهقين المصابين بالتوحد. ويساعد في الحد من مشاكل الخلود إلى النوم و المساعدة على النوم المتواصل خلال الليل. “ATN/AIR-P” الميلاتونين ومشاكل النوم: دليل الوالدينالميلاتونين هو دواء شائع قد يقترحه الطبيب لتحسين النوم. صمم هذا الكتيب لتقديم المعلومات عن الميلاتونين ومساعدتك على معرفة إذا كان الميلاتونين مناسب لطفلك.  نصائح لتحسين النوم يمكنك تطبيقها في المنزل.إتباع عادات النوم الجيدة:

مؤتمر الجمعية الدولية لأبحاث التوحد 2023  INSAR 

مؤتمر الجمعية الدولية لأبحاث التوحد 2023  INSAR 

يتحدث المقال عن مؤتمر الجمعية الدولية لأبحاث التوحد (INSAR) لعام 2023، الذي ناقش مجموعة من القضايا الهامة في مجال التوحد. أبرز الجلسات تضمنت عرض Dr. Wendy Chung لقاعدة بيانات سبارك ودراسة اختلافات التوحد، وكذلك الجلسة التي قدمتها Gauri Divan حول تدخلات الوالدين في الهند. كما تناولت Dr. Patricia Howlin تأثير التوحد في فترة البلوغ وأشارت إلى قلة الدراسات في هذا المجال. ناقش المؤتمر أيضًا التحديات في الأبحاث الجينية، وأهمية تدخلات مبكرة من خلال تدريب مقدمي الرعاية، مع التركيز على الاحتياجات الفردية لكل شخص مصاب بالتوحد، وضرورة تحسين فهم المجتمع لهذه الاحتياجات.

تقرير لجنة The Lancet حول مستقبل الرعاية الصحية و الأبحاث الإكلينيكية في مجال اضطراب طيف التوحد

تقرير لجنة The Lancet حول مستقبل الرعاية الصحية و الأبحاث الإكلين...

تقرير لجنة The Lancet لعام 2021 حول التوحد يسلط الضوء على ضرورة تحسين الرعاية الصحية والأبحاث الإكلينيكية للأفراد المصابين باضطراب طيف التوحد، مشيرًا إلى أن هناك أكثر من 78 مليون شخص في العالم يعانون من هذا الاضطراب، ومعظمهم لا يحصلون على الدعم اللازم. يوضح التقرير أن الأفراد ذوي التوحد يحتاجون إلى تدخلات فردية تعتمد على تقييم علمي، وتنسيق بين مختلف القطاعات مثل الرعاية الصحية والتعليم والخدمات الاجتماعية. يشدد التقرير على أهمية البحث المستمر لتطوير الأساليب العلاجية والوقوف على التأثيرات الاقتصادية والاجتماعية لهذا الاضطراب. كما يناقش التقرير ضرورة تبني منهج رعاية قائم على تقديم خدمات صحية فردية، مع دعم الأبحاث التي تساعد في تحسين حياة المصابين، وتطوير البنية التحتية البحثية لتوسيع نطاق هذه الدراسات لتشمل كافة حالات اضطراب طيف التوحد.

لماذا يصعب على أفراد ذوي التوحد التواصل البصري؟

لماذا يصعب على أفراد ذوي التوحد التواصل البصري؟

يتناول المقال تحديات التواصل البصري التي يواجهها أفراد ذوي التوحد، موضحًا أنها قد تسبب تشتت الانتباه، القلق الاجتماعي، صعوبات في فهم التواصل غير اللفظي، الإرهاق الشديد، والمشاكل الحسية. يشارك الدكتور كيري ماجرو تجربته الشخصية، مشيرًا إلى أن إجبارهم على التواصل البصري قد يكون عبئًا إضافيًا، بينما يمكن إيجاد طرق بديلة تناسبهم. كما يؤكد على أهمية استبدال المقابلات الوظيفية التقليدية بتجارب عمل عملية لتقييم قدرات الأفراد من ذوي التوحد بإنصاف. ورغم التحديات، يوضح كيف ساعده العلاج المسرحي في تحسين تواصله البصري بمرور الوقت، داعيًا إلى تبني أساليب مرنة تعزز إمكانيات هؤلاء الأفراد في المجتمع.“إلى كل من يقراء هذا المقال يجب عليك أن لا تجبر أفراد ذوي التوحد على النظر في عينيك، بدلاً من ذلك حاول إيجاد طريقة اخرى للتواصل معهم بشكل أفضل.”هذا المنشور

التواصل الاجتماعي

التواصل الاجتماعي

يتناول المقال مفهوم التواصل الاجتماعي وأهميته، موضحًا كيفية تعلم الأفراد لاستخدام اللغة في التفاعل مع الآخرين واتخاذ القرارات التواصلية المناسبة وفقًا للموقف. يسلط الضوء على التحديات التي قد يواجهها بعض الأشخاص في اكتساب مهارات التواصل الاجتماعي، مثل استخدام اللغة لأغراض مختلفة، وتكييفها حسب السياق، واتباع قواعد المحادثة. كما يوضح دور أخصائي اللغة والتخاطب في مساعدة الأطفال والبالغين على تحسين مهاراتهم التواصلية من خلال التدخل العلاجي الفردي أو الجماعي، مما يسهم في تعزيز قدرتهم على التفاعل الاجتماعي بفعالية في مختلف البيئات.

أسئلة وأجوبة مع خبير عن اسلوب الحياة الصحية 

أسئلة وأجوبة مع خبير عن اسلوب الحياة الصحية 

يتحدث المقال عن أهمية اتباع نمط حياة صحي للأفراد من ذوي التوحد، حيث يواجهون مخاطر صحية جسدية ونفسية مع التقدم في العمر بسبب قلة النشاط البدني وسوء التغذية. يوضح الدكتور جان جيريك تأثير التمارين الرياضية على تحسين الوظائف التنفيذية وتقليل القلق والإجهاد، إلى جانب فوائد النظام الغذائي الصحي، مثل حمية البحر الأبيض المتوسط، في الوقاية من الأمراض. كما يقدم نصائح للعائلات حول تشجيع أطفالهم على النشاط البدني من خلال أنشطة ممتعة وتعزيز العادات الغذائية الصحية بطريقة تدريجية. وتشير دراسة حديثة إلى أن ممارسة أي نشاط ممتع، سواء كان بدنيًا أو غير ذلك، يساهم في تقليل التوتر والقلق، مما يؤكد أهمية تعزيز أسلوب حياة صحي ومستدام للأفراد من ذوي التوحد.

قبول التحديات وتكوين أفضل نسخة من أنفسنا

تناقش هذه المقالة تجربة كيمبرلي روتان ماكفرتي كأم لطفل في سنته الأخيرة في مدرسة التوحد، حيث تعبر عن مشاعر الصدمة والحزن بسبب انتهاء هذه المرحلة وعدم قدرة ابنها على خوض تجارب تقليدية مثل حضور الحفلات أو التحضير لاختبارات الجامعة. تشارك مخاوفها بشأن مستقبل ابنها بعد رحيلها، لكنها تؤكد على أهمية تقبل التحديات والمخاوف، والتركيز على اتخاذ خطوات صغيرة لبناء أسرة سعيدة ومستقرة. في النهاية، تشدد على أن الاعتراف بالمخاوف والسعي لتحقيق أفضل ما لدى الأطفال يمنح العائلات فرصة للحياة الآمنة والسعيدة.

انخفاض مستوى الذكاء والسلوكيات التكرارية وإيذاء ال...

تناقش هذه الدراسة العلاقة بين سلوكيات إيذاء النفس لدى الأفراد من ذوي التوحد الشديد أثناء التنويم في المستشفى، حيث أظهرت النتائج أن هذه السلوكيات ترتبط بانخفاض معدل الذكاء غير اللفظي وشدة السلوكيات التكرارية. يشير الباحثون إلى أن بيئات المستشفى قد تحد من هذه السلوكيات بسبب وجود خطط سلوكية ومراقبة دقيقة. كما تؤكد الدراسة على أهمية التدخل المبكر، حيث ينصح المختصون أولياء الأمور باتخاذ إجراءات وقائية عند ملاحظة انخفاض معدل الذكاء غير اللفظي وكثرة السلوكيات التكرارية، مما قد يساعد في تقليل حدوث إيذاء النفس لدى هؤلاء الأفراد.

نصائح للتعامل مع الأطفال في المنزل أثناء أزمة فيرو...

تناقش هذه المقالة مجموعة من الإرشادات لمساعدة أولياء أمور الأطفال من ذوي طيف التوحد خلال فترة الحجر المنزلي والتباعد الاجتماعي بسبب كوفيد-19. تشمل التوصيات وضع قوانين واضحة للمنزل، إنشاء جداول يومية منظمة، تحفيز الأطفال على التعلم واللعب، وإعادة تنظيم الألعاب للحفاظ على اهتمامهم. كما تتناول أهمية تحديد أوقات استخدام الأجهزة الإلكترونية، إدارة النزاعات بين الأشقاء، وتخصيص وقت للراحة الذاتية للوالدين. تشجع المقالة أيضًا على المرونة في الجدول اليومي والتواصل مع عائلات أخرى لمشاركة التحديات والحلول، مما يساعد في توفير بيئة داعمة ومستقرة للأطفال.

مصادر للمساعدة في منع التجول (الهروب) لدى الأطفال...

تناقش هذه المقالة مشكلة ""التجول"" لدى الأطفال من ذوي التوحد، والتي تُعد شائعة وخطيرة، مما يضع الأسر تحت ضغط كبير. تقدم ست نصائح رئيسية للحد من التجول وحماية الأطفال، مثل تأمين المنزل بالأقفال وأجهزة الإنذار، استخدام أجهزة التتبع، تزويد الطفل بأسوارة تعريفية، وتعليمه السباحة مع اتخاذ إجراءات الأمان حول المسابح. كما تؤكد أهمية تنبيه الجيران وتعريفهم بالطفل، بالإضافة إلى إشعار الأشخاص المحيطين به بمعلومات مفتاحية تساعدهم في الاستجابة السريعة عند حدوث التجول. تهدف هذه الإرشادات إلى تعزيز الأمان وتقليل المخاطر المحتملة.

الاهتمام الاجتماعي يظهر الفرق بين الجنسين في التوح...

تناقش هذه الدراسة الفروق بين الذكور والإناث المصابين بالتوحد من حيث انتباههم للوجوه، حيث أظهرت الإناث المصابات بالتوحد اهتمامًا أكبر بالإيماءات الاجتماعية مقارنة بالذكور المصابين بالتوحد. استخدم الباحثون جهاز تتبع العين لتحليل أنماط النظر لدى المشاركين أثناء مشاهدة مقاطع فيديو، ووجدوا أن الذكور المصابين بالتوحد يقضون وقتًا أقل في النظر إلى الوجوه مقارنة بأقرانهم غير المصابين بالتوحد، بينما أظهرت الإناث المصابات بالتوحد أنماط نظر مشابهة للإناث غير المصابات. قد يفسر هذا الاختلاف سبب تشخيص التوحد بشكل أقل لدى الإناث. يخطط الفريق لمواصلة الأبحاث لفهم كيفية تأثير هذه الفروق على الانتباه الاجتماعي في سياقات مختلفة.

ارتباط السلوكيات التكرارية لدى الأطفال ذوي اضطراب...

تناقش هذه المقالة العلاقة بين مشكلات النوم والاستجابات الحسية غير المعتادة في سن مبكرة وبين السلوكيات التكرارية وسمات التوحد لاحقًا في مرحلة الطفولة. تشير الأبحاث إلى أن الأطفال الذين يعانون من مشكلات النوم في سن مبكرة يظهرون سلوكيات تكرارية أكثر شدة، مما يبرز أهمية التدخل المبكر لمعالجة مشاكل النوم. كما أظهرت دراسة أخرى أن الأطفال ذوي الاستجابات الحسية المفرطة أو المنخفضة في عمر مبكر لديهم احتمالية أعلى لتطوير سمات التوحد لاحقًا، مما يشير إلى إمكانية تخفيف هذه الأعراض عبر استراتيجيات تدخل مبكرة تساعد الوالدين على إدارة ردود الفعل الحسية غير المعتادة لدى أطفالهم.

النوم

تناقش هذه المقالة مشكلات النوم المزمنة لدى الأطفال والبالغين المصابين بالتوحد، حيث يعاني أكثر من نصفهم من صعوبات في النوم، مما يؤثر على السلوك، التعلم، وجودة الحياة. تسلط الأبحاث الضوء على ارتباط مشاكل النوم بالسلوكيات التكرارية والقلق والمشكلات الحسية، وتقترح استراتيجيات لتحسين النوم مثل إنشاء بيئة نوم مناسبة، اتباع روتين ثابت، تقليل استخدام الأجهزة الإلكترونية قبل النوم، وممارسة التمارين في النهار. كما توفر منظمة ""Autism Speaks"" كتيبات إرشادية حول استراتيجيات النوم، استخدام الميلاتونين، ودعم المراهقين المصابين بالتوحد، مما يساعد الوالدين على تحسين جودة النوم لأطفالهم وتعزيز رفاهية الأسرة.يعاني أكثر من نصف الأطفال المصابين بالتوحد، وقد يصل إلى  4 من كل 5 أطفال، من مشكلة أو أكثر من مشاكل النوم المزمنة. أيضاً الكثير من البالغين المصابين بالتوحد لديهم مشاكل في الدخول في النوم ومشاكل في النوم المتواصل أثناء الليل. مشاكل النوم هذه غالباً تُصعب من المشاكل السلوكية وتأثر على التعليم وتقلل من جودة الحياة.شبكة أبحاث علاج مشاكل النوم لدى المصابين بالتوحد ATN:  الباحثين مع منظمة التوحد يتحدث “ATN  “Autism Speaks لديهم أبحاث شاملة عن النوم وعن تأثيره على الصحة والسلوك وجوانب أخرى في الحياة. العديد من الأطفال والمراهقين المصابين بالتوحد لديهم مشاكل في النوم و التي يمكن أن تكون صعبة على الشخص نفسه وعلى الذين يهتمون به. حيث يعاني البعض من صعوبة في الخلود إلى النوم أو صعوبة في النوم بشكل متواصل أو الاستيقاظ مبكراً وصعوبة في القدرة على العودة إلى النوم مجدداً.   في الغالب تحدث مشاكل النوم للطفل الذي يكون لديه سلوكيات تكرارية ومقيدة مثل (صف الألعاب، هز الجسم، رفرفة اليد) أو القلق أو المشاكل الحسية ويمكن أن تؤدي مشاكل النوم هذه إلى عدم القدرة على التركيز، التعب المستمر،الغضب، ونوبات الإنفعال. مشاهدة التلفاز أو مقاطع الفيديو أو لعب الألعاب على الحاسب الآلي، خاصة إذا كان ما يُعرض مخيف أو عنيف، كلها أمور قد تؤدي إلى مشاكل أكثر في النوم لدى الأطفال المصابين بالتوحد. ينبغي فحص مشاكل النوم عند جميع الأطفال والمراهقين المصابين بالتوحد، وذلك من خلال سؤال أسئلة حول وقت النوم، وقت الاستيقاظ، وعادات النهار وعادات الليل و روتين وقت النوم. بعد ذلك يستطيع الوالدين تعلم طرق لمساعدة ابنهم على النوم بشكل أفضل، على سبيل المثال تقليل الوقت المسموح على الحاسب الآلي أو وقت لعب الألعاب الإلكترونية. و ايضاً يتعلم الوالدين عادات للنوم الجيد وفي بعض الأحيان يساعد استعمال الدواء الصحيح الطفل المصاب بالتوحد للنوم بشكل أفضل.للاطلاع على قائمة المصادر الكاملة والأسئلة الشائعة التي أجابتها  شبكة أبحاث علاج التوحد  “ATN research” حول النوم زوروا موقع asatn.org *إخلاء مسؤولية: يعتمد هذا الملخص على بحث أجراه أعضاء شبكة أبحاث علاج التوحد “ATN”. وهو ليس ملخص لجميع الأبحاث العلمية عن هذا الموضوع.مصادر للمساعدة على النوم الجيد:طور وجرب الباحثين مع منظمة التوحد يتحدث “ATN  “Autism Speaks استراتيجيات لتحسين النوم لدى الأشخاص من ذوي التوحد. يمكن إيجاد هذه الاستراتيجيات في ثلاث كتيبات إرشادية “ATN/AIR-P”.  “ATN/AIR-P” كتيب ونصائح للوالدين عن استراتيجيات لتحسين النوم لدى الأطفال ذوي التوحد صمم الكتيب ليقدم للوالدين استراتيجيات لتحسين النوم لدى طفلهم المصاب باضطراب طيف التوحد “ASD”. تعتمد الاقتراحات في هذا الكتيب على بحوث وخبرات سريرية أجراها خبراء في مجال النوم.“ATN/AIR-P” استراتيجيات للنوم الجيد للمراهقين ذوي التوحديعاني العديد من المراهقين المصابين بالتوحد من مشاكل النوم، والذي من الممكن أن تؤثر على قدرتهم على أداء وظائفهم اليومية وعلى أهاليهم كذلك. صمم هذا الكتيب ليقدم للوالدين استراتيجيات لتحسين النوم لدى المراهقين المصابين بالتوحد. ويساعد في الحد من مشاكل الخلود إلى النوم و المساعدة على النوم المتواصل خلال الليل. “ATN/AIR-P” الميلاتونين ومشاكل النوم: دليل الوالدينالميلاتونين هو دواء شائع قد يقترحه الطبيب لتحسين النوم. صمم هذا الكتيب لتقديم المعلومات عن الميلاتونين ومساعدتك على معرفة إذا كان الميلاتونين مناسب لطفلك.  نصائح لتحسين النوم يمكنك تطبيقها في المنزل.إتباع عادات النوم الجيدة:

مؤتمر الجمعية الدولية لأبحاث التوحد 2023  INSAR 

يتحدث المقال عن مؤتمر الجمعية الدولية لأبحاث التوحد (INSAR) لعام 2023، الذي ناقش مجموعة من القضايا الهامة في مجال التوحد. أبرز الجلسات تضمنت عرض Dr. Wendy Chung لقاعدة بيانات سبارك ودراسة اختلافات التوحد، وكذلك الجلسة التي قدمتها Gauri Divan حول تدخلات الوالدين في الهند. كما تناولت Dr. Patricia Howlin تأثير التوحد في فترة البلوغ وأشارت إلى قلة الدراسات في هذا المجال. ناقش المؤتمر أيضًا التحديات في الأبحاث الجينية، وأهمية تدخلات مبكرة من خلال تدريب مقدمي الرعاية، مع التركيز على الاحتياجات الفردية لكل شخص مصاب بالتوحد، وضرورة تحسين فهم المجتمع لهذه الاحتياجات.

تقرير لجنة The Lancet حول مستقبل الرعاية الصحية و...

تقرير لجنة The Lancet لعام 2021 حول التوحد يسلط الضوء على ضرورة تحسين الرعاية الصحية والأبحاث الإكلينيكية للأفراد المصابين باضطراب طيف التوحد، مشيرًا إلى أن هناك أكثر من 78 مليون شخص في العالم يعانون من هذا الاضطراب، ومعظمهم لا يحصلون على الدعم اللازم. يوضح التقرير أن الأفراد ذوي التوحد يحتاجون إلى تدخلات فردية تعتمد على تقييم علمي، وتنسيق بين مختلف القطاعات مثل الرعاية الصحية والتعليم والخدمات الاجتماعية. يشدد التقرير على أهمية البحث المستمر لتطوير الأساليب العلاجية والوقوف على التأثيرات الاقتصادية والاجتماعية لهذا الاضطراب. كما يناقش التقرير ضرورة تبني منهج رعاية قائم على تقديم خدمات صحية فردية، مع دعم الأبحاث التي تساعد في تحسين حياة المصابين، وتطوير البنية التحتية البحثية لتوسيع نطاق هذه الدراسات لتشمل كافة حالات اضطراب طيف التوحد.

لماذا يصعب على أفراد ذوي التوحد التواصل البصري؟

يتناول المقال تحديات التواصل البصري التي يواجهها أفراد ذوي التوحد، موضحًا أنها قد تسبب تشتت الانتباه، القلق الاجتماعي، صعوبات في فهم التواصل غير اللفظي، الإرهاق الشديد، والمشاكل الحسية. يشارك الدكتور كيري ماجرو تجربته الشخصية، مشيرًا إلى أن إجبارهم على التواصل البصري قد يكون عبئًا إضافيًا، بينما يمكن إيجاد طرق بديلة تناسبهم. كما يؤكد على أهمية استبدال المقابلات الوظيفية التقليدية بتجارب عمل عملية لتقييم قدرات الأفراد من ذوي التوحد بإنصاف. ورغم التحديات، يوضح كيف ساعده العلاج المسرحي في تحسين تواصله البصري بمرور الوقت، داعيًا إلى تبني أساليب مرنة تعزز إمكانيات هؤلاء الأفراد في المجتمع.“إلى كل من يقراء هذا المقال يجب عليك أن لا تجبر أفراد ذوي التوحد على النظر في عينيك، بدلاً من ذلك حاول إيجاد طريقة اخرى للتواصل معهم بشكل أفضل.”هذا المنشور

التواصل الاجتماعي

يتناول المقال مفهوم التواصل الاجتماعي وأهميته، موضحًا كيفية تعلم الأفراد لاستخدام اللغة في التفاعل مع الآخرين واتخاذ القرارات التواصلية المناسبة وفقًا للموقف. يسلط الضوء على التحديات التي قد يواجهها بعض الأشخاص في اكتساب مهارات التواصل الاجتماعي، مثل استخدام اللغة لأغراض مختلفة، وتكييفها حسب السياق، واتباع قواعد المحادثة. كما يوضح دور أخصائي اللغة والتخاطب في مساعدة الأطفال والبالغين على تحسين مهاراتهم التواصلية من خلال التدخل العلاجي الفردي أو الجماعي، مما يسهم في تعزيز قدرتهم على التفاعل الاجتماعي بفعالية في مختلف البيئات.

أسئلة وأجوبة مع خبير عن اسلوب الحياة الصحية 

يتحدث المقال عن أهمية اتباع نمط حياة صحي للأفراد من ذوي التوحد، حيث يواجهون مخاطر صحية جسدية ونفسية مع التقدم في العمر بسبب قلة النشاط البدني وسوء التغذية. يوضح الدكتور جان جيريك تأثير التمارين الرياضية على تحسين الوظائف التنفيذية وتقليل القلق والإجهاد، إلى جانب فوائد النظام الغذائي الصحي، مثل حمية البحر الأبيض المتوسط، في الوقاية من الأمراض. كما يقدم نصائح للعائلات حول تشجيع أطفالهم على النشاط البدني من خلال أنشطة ممتعة وتعزيز العادات الغذائية الصحية بطريقة تدريجية. وتشير دراسة حديثة إلى أن ممارسة أي نشاط ممتع، سواء كان بدنيًا أو غير ذلك، يساهم في تقليل التوتر والقلق، مما يؤكد أهمية تعزيز أسلوب حياة صحي ومستدام للأفراد من ذوي التوحد.